As causas da insônia estão entre os temas mais estudados e discutidos nos últimos tempos. Os distúrbios do sono ainda envolvem uma série de questões não respondidas, entretanto, novas descobertas estão ajudando a esclarecer essa doença que intriga médicos há...
Continuar lendo
Quem nunca ficou na dúvida na hora de escolher os presentes de natal? Se esse é o seu caso, você está no post certo. São tantas opções de produto, tantas coisas bonitas nas vitrines das lojas e o pior: aquela...
Continuar lendo
Por acaso, você anda sofrendo com insônia, dores nas costas ou alergias? Você sabia que tudo isso pode estar acontecendo simplesmente por não trocar o colchão na hora certa? Pois é, os cuidados com o sono são fundamentais para a...
Continuar lendo
Quer descobrir como limpar o quarto sem precisar gastar um dia inteiro faxinando? A gente ensina a você! Mas, antes de tudo, é bom deixar claro que não há muito segredo para manter a higiene e a organização. É preciso...
Continuar lendo
Uma maneira de fugir da mesmice, utilizar melhor os espaços e criar uma decoração arrojada e moderna é ter um quarto sem guarda-roupa. Pode parecer uma missão impossível, mas com criatividade e dedicação é fácil deixar seu quarto organizado e...
Continuar lendo