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Feng Shui para prosperidade: veja o que fazer em sua casa

Cuidar do aspecto do lar garante um ambiente bonito e prazeroso. Afinal, é mais gostoso relaxar em um espaço acolhedor e focado no bem-estar dos moradores, não é mesmo? A fim de conseguir boas vibrações e tirar o máximo proveito de todos os cômodos é possível empregar o Feng Shui. Essa técnica chinesa é utilizada …

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Descubra como usar a cabeceira de cama de ferro na decoração

A cabeceira de cama de ferro é uma peça elegante e que tem conquistado cada vez mais pessoas em busca de uma bela decoração para o quarto. Disponível em diversos modelos e cores você pode utilizá-la não apenas em quartos românticos ou provençais, mas também em propostas modernas, contemporâneas e rústicas. Para isso, é necessário …

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Aprenda as melhores posições para dormir e descanse melhor

O bem-estar no dia a dia está está ligado diretamente a uma noite bem dormida. A qualidade do sono é fundamental para renovar as energias, descansar corpo e mente, e impedir que você se sinta cansado durante o dia. Para que isso aconteça é importante buscar as melhores posições para dormir. A boa postura garante …

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Sentindo sono? Veja 5 dicas sobre como dormir melhor

Você sabia que a qualidade do sono interfere em muitas áreas da sua saúde? Pessoas que dormem mal apresentam sonolência diurna, dificuldade para se concentrar e mudanças de humor frequentes. E além desses sintomas, a falta de um sono revigorante é também associada a obesidade, depressão, diabetes e hipertensão. Então, uma noite bem relaxante é de grande …